张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天爱的照片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看(kàn)出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的(de)感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是(sh华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗ì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非(fēi)常小的(de)那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自(zì)己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其(qí)实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然(rán)了，明星有的时候因为时间(jiān)紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好的(de)方式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的(de)体重标(biāo)准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现(xiàn)在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有的时(shí)候(hòu)和一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一(yī)天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖(pàng)为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之(zhī)后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更(gè华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗ng)相信自己的能(néng)力。

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