黍米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米(mǐ)的。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)怎么(me)吃，黍米是大(dà)黄米吗(ma)还是小(xiǎo)黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄(huáng)米等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知(zhī)识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和降低血(xuè)压的功效与作用。

　　首先黍米里含有大量的不(bù)饱和脂肪酸，能够(gòu)把人体内多余(yú)的脂肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体(tǐ)之(zhī)外，所以(yǐ)适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里(lǐ)面含(hán)有非常多的微量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物质(zhì)，具有降血压和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米(mǐ)属于同(tóng)一种物(wù)质， 大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化合物、B族维(wéi)生素以及(jí)维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成(chéng)熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密(mì)生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷(wán)酸、十七(qī)烷酸(suān)、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有(yǒu)的粗纤维(wéi)、灰分。

　　别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你黍米中还含有多种米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基(jī)酸(suān)，对调(diào)补机体代谢十分重要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠(jí)干燥土壤(rǎng)生长，多分布于(yú)印度、中国、尼日利(lì)亚和(hé)俄罗斯(sī)。

　　糜子是(shì)生长于我国北方的一(yī)种(zhǒng)农作物，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基酸的含量均高于大米和小麦(mài)，尤其是蛋(dàn)氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄(huáng)米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立(lì)，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无(wú)毛，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖(yǐng)长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白(bái)色、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华北、西(xī)北多有(yǒu)栽培。

　　 一般分两种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛(máo)，偏(piān)穗，种子粘(zhān)者为(wèi)黍(shǔ)；秆上(shàng)无毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你1、含有丰富(fù)的(de)脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维生(shēng)素(sù)E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富(fù)，为大(dà)米的4倍。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫(háo)克 ，常吃对高血压(yā)患者有益(yì)。

　　5、铁和磷的含量均较(jiào)大米(mǐ)丰富。

　　以上资料参考  百度(dù)百(bǎi)科–大黄米

未经允许不得转载：邢台阳光板厂家|邢台阳光板价格|承德阳光板厂家|承德阳光板价格|邢台阳光板厂家价格|承德阳光板厂家价格-欣海阳光板制造有限公司 别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你