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中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
知道直径怎么求圆的周长公式,直径乘以3.14是周长吗>4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全(quán)程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自己平(píng)时运动习知道直径怎么求圆的周长公式,直径乘以3.14是周长吗惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生(shēng)需要(yào)磨合的情(qíng)况。
检查好要(yào)穿(chuān)的东西。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会太(tài)紧,鞋子会不会太(tài)松。
2、盲(máng)目(mù)的(de)加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀(yún)速。
不让自己落在(zài)最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。
在队伍(wǔ)的中(zhōng)间就可以(yǐ)。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。
有的(de)时(shí)候会增(zēng)加身体的负(fù)担。
跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸(xī)会很容易(yì)。
很紧张的话,需(xū)要想想开心的(de)事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物(wù)体作为目标,当跑过这个(gè)位置的时候,就意(yì)味着(zhe)又跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格(gé)?
根据国家学生体质健康标(biāo)准,以初一女生为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准中相关要知道直径怎么求圆的周长公式,直径乘以3.14是周长吗求(qiú)。
中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各地中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米(mǐ)和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则(zé)。
考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。
不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他(tā)人(rén)代跑(pǎo),借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
(4)考(kǎo)生(shēng)以15人左右编为一(yī)组,每个考(kǎo)生(shēng)一次考试机会。
参考资(zī)料来(lái)源:百度百科-体育中(zhōng)考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了