竹荪是煮(zhǔ)15分钟左右(yòu)的。关(guān)于竹荪煮多1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB(duō)久以及竹(zhú)荪煮多久可(kě)以吃，竹荪煮多久(jiǔ)才熟透，泡好的竹(zhú)荪煮多(duō)久(jiǔ)，火(huǒ)锅竹荪煮多久，竹荪多久可以(yǐ)煮熟等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知(zhī)识(shí)答案：

竹荪(sūn)煮多久

　　是15分钟左右的。

　　15分钟左右。

　　竹荪(sūn)在煮之(zhī)前先用淡盐水泡发大约10分钟，并剪去(qù)菌盖头封闭的一(yī)端，同(tóng)时要去除竹荪的花朵(duǒ)部分网状部(bù)分，只保留茎部，否则会有(yǒu)怪(guài)味(wèi)，竹荪也是野生菌，所以需要沸水煮大约15分钟左右才可以吃，煮得时间越久越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难(nán)，只要(yào)把它(tā)比较(jiào)难清理的(de)地(dì)方都要注(zhù)意去洗(xǐ)干净(jìng)就(jiù)好了，很难洗的缝缝可以用(yòng)牙(yá)刷去刷，只要(yào)能清洗干净就好了。

　　在处理(lǐ)的时候(hòu)，去掉(diào)根部泥土(tǔ)后，放入水槽中(zhōng)用清水洗净，拿刀切除(chú)根部粗老的部分，切口(kǒu)保(bǎo)持圆(yuán)滑平整，并剥(bō)除笋箨、笋(sǔn)衣(yī)，或者将(jiāng)笋装(zhuāng)入蒸锅中。

　　直到它变得透(tòu)但却又不烂、能够撕开(kāi)为(wèi)止，这(zhè)时(shí)候就要立即把(bǎ)它捞(lāo)起(qǐ)来，然后(hòu)用(yòng)冷水冷却，冷却的时候务必(bì)要做到彻(chè)底的冷却，否(fǒu)则(zé)荪色会变暗。

竹(zhú)荪(sūn)用冷水还是(shì)热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热水都是可以(yǐ)用来泡(pào)竹(zhú)荪的，两(liǎng)者唯一的(de)区别就(jiù)是冷水泡竹荪所需要(yào)的时间比较长，而热水泡(pào)竹荪所需要的(de)时间(jiān)比较(jiào)短，建议可以根据个(gè)人方便的时间来进行选择。

　　但是需(xū)要注意的(de)是不(bù)建议用太烫的水来浸泡竹荪(sūn)，建议(yì)使用(yòng)40-60℃左(zuǒ)右的(de)温水是(shì)比较合适的，而且浸泡的时(shí)间也不宜太长，不然就(jiù)会破(pò)坏竹荪中(zhōng)所含的(de)营养物质，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪(sūn)的功效(xiào)与禁忌

　　功效：

　　补充营养：竹荪中含有丰富的蛋(dàn)白质、氨基酸、维生素和矿物质，而且(qiě)其中的(de)氨基酸符(fú)合(hé)人(rén)体所需要的氨(ān)基酸比例，食用(yòng)后可以为人(rén)体补充多种营养(yǎng)物质，能够维持人体组织器官的(de)正常生理功能，并促(cù)进人体的(de)新陈代谢。

　　润肺(fèi)止咳：竹荪归肺(fèi)经(jīng)，且性质偏凉性(xìng)，食(shí)用后(hòu)能够降低肺(fèi)内(nèi)的热气(qì)，起到清肺热、降肺气的(de)作用，因(yīn)此对于一些因为肺气上行(xíng)、肺气亏虚(xū)所导致(zhì)的咳嗽咳(ké)痰、久咳不止等症状来说，可以(yǐ)适当地吃一些竹(zhú)荪，可以起到润肺止咳的作(zuò)用。

　　清热利湿：竹(zhú)荪味甘(gān)、微苦，偏凉(liáng)性(xìng)，食(shí)用后可以(yǐ)有效地降低人体内的热气，起到清热利湿的作用，因此对(duì)于一些因为体内火气过(guò)大而出现的口(kǒu)舌生疮、口(kǒu)干(gàn)舌燥(zào)、咽喉(hóu)肿痛(tòng)等症状来说，都(dōu)可(kě)以通(tōng)过吃(chī)竹荪来(lái)进(jìn)行缓解。

禁忌(jì)

　　1、脾胃(wèi)虚寒(hán)者：竹荪的性(xìng)质偏寒(hán)性，食(shí)用后会对脾胃(wèi)造成较(jiào)大的刺激，因(yīn)此在(zài)吃的时(shí)候一定要适量食用，而且对于一(yī)些(xiē)本身脾胃(wèi)比(bǐ)较(jiào)虚寒的人(rén)群来(lái)说(shuō)，建议(yì)最好(hǎo)是根据自身的肠胃(wèi)情况来决定少吃或不吃，以免食用后(hòu)出(chū)现肠胃不适的(de)症状。

　　2、过(guò)敏(mǐn)：竹荪(sūn)属于(yú)一种(zhǒng)食用菌类(lèi)，具有一定的(de)过敏性(xìng)，食用后容易出现过敏的症状(zhuàng)，因此对于一些过敏体质的人群来说，在食用竹荪之前(qián)最好是先做好过(guò)敏源测(cè)试(shì)，确(què)定不过敏后(hòu)方(fāng)可继续(xù)食用，以免出现身(shēn)体不适的症状(zhuàng)。

竹荪有(yǒu)哪(nǎ)些营养价值

　　一、含有丰富的营养物质，可以补(bǔ)充人体(tǐ)所需要的能(néng)量(liàng)。

　　二、具有明(míng)显(xiǎn)的防(fáng)病作用和(hé)机(jī)体(tǐ)调节功能。

　　三(sān)、含(hán)有丰富的蛋白质，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含有丰富的微量元素，维持人(rén)体正常(cháng)的新陈代谢(xiè)。

　　五(wǔ)、含有(yǒu)丰富(fù)的(de)粗纤维，可以适当的促进肠胃的运(yùn)动，在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)提高机体消(xiāo)化(huà)吸收(shōu)的能力。

竹荪煮多久才能(néng)熟(shú)？

　　烹饪(rèn)前(qián)，应将干切片(piàn)用盐浸泡10分钟，并将(jiāng)菌盖封闭端切掉。

　　另外竹荪的花(huā)瓣要去掉一部分(fēn)，只(zhǐ)保留叶和茎，否则会(huì)有异味。

　　吃火锅的话，要煮久一点。

　　那么(me)竹荪要煮多久(jiǔ)呢？

　　1.竹(zhú)荪可以煮多久吃？

　　干片烹饪(rèn)前，用盐浸泡10分钟，切去(qù)菌盖(gài)(封闭端(duān))。

　　另外(wài)，竹(zhú)荪的部分(fēn)花瓣(网(wǎng)状(zhuàng)结构的一部(bù)分，花(huā)瓣是竹荪(sūn)香(xiāng)气集中的区域(yù))要去掉，只保留叶(yè)和茎，否则会有(yǒu)异味(wèi)。

　　竹(zhú)荪(sūn)也是野生菌，需要开(kāi)水(shuǐ)冲泡15分(fēn)钟才能食用(yòng)。

　　竹荪不怕煮，煮的时间越长，味道(dào)越好。

　　慢慢煮。

　　吃火锅的话可(kě)以煮一会儿(ér)。

　　不容易老化，口感好。

　　2.竹荪的营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分

　　竹(zhú)荪竹荪(sūn)含有碳水化合物、蛋(dàn)白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、矿物质和维生素。

　　每100克(kè)竹荪干(gàn)品含粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白2.6克，碳水化(huà)合物60.4克，膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维(wéi)8.4克，碳水化(huà)合物(wù)16种(zhǒng)，其中(zhōng)磷酸是竹荪美味(wèi)的物质条件。

　　竹荪的(de)糖度(dù)——对称糖度和不对称糖(táng)度(dù)丰(fēng)富多彩，有(yǒu)膳食纤维、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄(táo)糖等。

　　竹(zhú)荪竹荪的(de)成(chéng)分(fēn)可(kě)以(yǐ)补充人体必需的营养(yǎng)元素，增(zēng)强人体免疫(yì)力和抗病能力。

　　竹荪竹荪(sūn)是食疗(liáo)中的上品，能止痛、补气血(xuè)、降(jiàng)血(xuè)压。

　　长期服(fú)用(yòng)还可调节(jié)中(zhōng)老年人的血糖，治(zhì)疗痢(lì)疾、牙痛、支气管(guǎn)炎、败血症、风(fēng)湿病、妇科病等。

　　竹荪的糖分(fēn)具有显著(zhù)的(de)调节(jié)机体(tǐ)和预防疾病的作(zuò)用，因此越来越受到(dào)人们的重视。

　　3.竹荪(sūn)怎么处理？

　　其实(shí)鲜竹荪(sūn)的解决并不(bù)太难。

　　如果(guǒ)只有难(nán)清理的地方必须清理，清理(lǐ)不了的(de)接缝可以用软毛牙刷(shuā)或者(zhě)其他专(zhuān)用工具刷。

　　要是它们(men)能被清洗就(jiù)好了(le)。

　　比较实(shí)用的解决方法是去除根部的泥土，放(fàng)入不锈钢水槽(cáo)中，用(yòng)冷水冲洗。

　　拿刀把根(gēn)部又粗又老的部(bù)分去掉(diào)，保持(chí)伤口圆润平整，把笋和笋皮剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅，直到越来越透(tòu)明但不碎，可以撕(sī)下(xià)来(lái)。

　　这时我们需要马上把它捞(lāo)出(chū)来，然(rán)后用冷(lěng)水冷藏。

　　在冷藏(cáng)的情况下，一定要保(bǎo)证完(wán)全冷藏，否则太阳颜色会比较暗(àn)，非(fēi)常容易造(zào)成熟后松(sōng)散变质的情况。

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