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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过(guò)敏者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的(de)呢视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了(le)冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们(men)要(yào)选择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的(de)，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这(zhè)样凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大，所以咱们中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时(shí)要选择巨细适(shì)中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大(dà)的芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的，由于体(tǐ)型太小果肉不多(duō)，而(ér)体型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那么(me)甜美(měi)，所以一般适(shì)中的就(jiù)很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒的色彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般在(zài)选择的(de)芒果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便(biàn)是选择软硬(yìng)适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择(zé)芒(máng)果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒(máng)果阐明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较长了。

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