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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱(xiāng)里(lǐ)的，温度较低的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些(xiē)人群由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致(zhì)体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里(lǐ)透红的(de)，尤(yóu)其是像(xiàn堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释g)那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自带(dài)一种堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释苹果香甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎(zěn)么(me)选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应选择那种看上去(qù)一丝一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的(de)一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成(chéng)分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的(d堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释e)愈(yù)合，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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