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奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃(táo)怎么保存不变(biàn)质？将干核桃放在(zài)干燥的(de)通(tōng)风(fēng)处晾干，待(dài)核桃的表皮和核(hé)桃仁不易分离(lí)，色彩一致的(de)时候，就可以取出来储(chǔ)藏的。

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核(hé)桃是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是(shì)的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构(gòu)物质变得完整，从而达(dá)到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很(奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系 #ff0000; line-height: 24px;'>奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系hěn)多有莲子肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它(tā)含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身(shēn)体营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋(zī)阳补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲(lián)子更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效(xiào)。

　　2、浮(fú)小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁心安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤(tāng)，主要(yào)的功效是补脑益(yì)智，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一(yī)些核桃(táo)。核桃有(yǒu)健脑的(de)作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且(qiě)还(hái)可以增强(qiáng)身体的抵抗力，在日常生活(huó)中一定(dìng)要多锻炼奥巴马对中国友好么，奥巴马对中国关系身体，不(bù)要过多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的(de)好处有滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安(ān)神的作用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干(gàn)舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没(méi)有明显禁忌。