近日，有网友在微(wēi)博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起锻炼一年(nián)以来的种种变化(huà)。

　　而刘畊宏本人也在(zài)该话(huà)题下发文感谢(xiè)自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无(wú)添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老公(gōng)有共同话题了、睡眠改(gǎi)善了(le)、看待事的(de)物角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时(shí)一直在传递的能量(liàng)，我相(xiāng)信你们(men)都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超(chāo)千(qiān)万的“神话”。当时，非常(cháng)多的(de)网友(yǒu)化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩(hái)”，每(měi)天(tiān)坚持观看他的直(zhí)播健身。

　　那么(me)，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩(hái)女孩们，都有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌(yǒng)入(rù)该话题，分享自己锻炼一(yī)年以来的身(shēn)心变(biàn)化，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且这(zhè)个(gè)话题(tí)俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚(jù)集地，从网友们(men)分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的(de)变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一年下来(lái)，确实达到了减肥(féi)的效果，根据大家的(de)分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心理状态都是(shì)肉眼可见的变好。

　　还有很多网友(yǒu)表示，这一年以来，虽(suī)然体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且(qiě)心(xīn)情也随之更加开朗(lǎng)自信(xìn)，整个人越来(lái)越棒。

　　还有(yǒu)的网友称自己压力很大(dà)，每天心(xīn)神(shén)不(bù)宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻(duàn)炼后，感(gǎn)受(shòu)到运动的快乐，心情也好很(hěn)多(duō)。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的(de)事，也有部(bù)分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身(shēn)体素质的确镇关西是谁，镇关西是谁打死的好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常(cháng)多，除了(le)微(wēi)博(bó)，其(qí)他社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)以来(lái)，不仅(jǐn)瘦了，而且身体(tǐ)素质好(hǎo)了(le)非常(cháng)多，一些(xiē)曾经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非(fēi)常(cháng)棒。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身上(shàng)可以明显感受到(dào)自信、快(kuài)乐的美，刘畊(gēng)宏的健身(shēn)操带来了(le)不仅是(shì)身(shēn)心健康(kāng)，更是一种积极向上的生(shēng)活(huó)态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本(běn)人这(zhè)一年(nián)来又有(yǒu)什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已(yǐ)经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小(xiǎo)红(hóng)书、快(kuài)手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个(gè)人账(zhàng)号(hào)，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计(jì)算，刘畊宏全(quán)网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅(jǐn)为1800余万(wàn)。不过(guò)目前刘(liú)畊宏(hóng)已(yǐ)经早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　以抖音平(píng)台(tái)为(wèi)例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增(zēng)长较为平缓(huǎn)，不(bù)再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身区(qū)妥(tuǒ)妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自(zì)己对“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本(běn)保持平(píng)均每周开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时(shí)，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊宏(hóng)直播的(de)观(guān)看量(liàng)数据(jù)热度未退。蝉妈妈数(shù)据(jù)显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看(kàn)人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值(zhí)也都(dōu)在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年(nián)，刘畊宏也并(bìng)非一(yī)成不变(biàn)的带大家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻子会(huì)打(dǎ)扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事(shì)情多了(le)一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱歌一(yī)边(biān)跳(tiào)操；

　　或者(zhě)喊上朋友一起打扮成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也(yě)不仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直(zhí)播(bō)带(dài)大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越来越(yuè)丰富，场(chǎng)面(miàn)也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸(xī)引很多粉丝加(jiā)入(rù)锻炼大(dà)军。

　　去(qù)年(镇关西是谁，镇关西是谁打死的nián)刚走红(hóng)时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一年(nián)过(guò)后(hòu)，直播带货也(yě)成为(wèi)刘畊(gēng)宏变(biàn)现(xiàn)的主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏(hóng)直播带货(huò)是(shì)以小(xiǎo)号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号(hào)目前拥(yōng)有(yǒu)粉(fěn)丝(sī)1300余万，而(ér)其近(jìn)七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有(yǒu)带(dài)货记录(lù)。

　　据(jù)蝉(chán)妈(mā)妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一(yī)共进行(xíng)了60次带货直播，上架(jià)商(shāng)品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总销售额达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘(liú)畊宏主(zhǔ)要售卖健康(kāng)类饮(yǐn)食、运(yùn)动服装等(děng)产品(pǐn)。

　　如此(cǐ)看来，这一年来，刘(liú)畊宏(hóng)推(tuī)动了(le)“全民健(jiàn)身”这个概(gài)念，让非常多的人通过运动获取健(jiàn)康的身体以及更自信的心态(tài)；同(tóng)时，刘畊宏自(zì)己也通(tōng)过带货变现，获得合理回报。

　　不(bù)过，刘畊宏也并非没有挑(tiāo)战。在涉足带货(huò)变现后，产品质(zhì)量(liàng)问题往往成为一(yī)把双(shuāng)刃(rèn)剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问(wèn)题带来负面影响(xiǎng)；

　　其次(cì)，刘畊宏走红(hóng)时期正值居家办公高峰期，人们有充足时(shí)间(jiān)观(guān)看直播一起锻(duàn)炼；但现(xiàn)在随着大家日常(cháng)生(shēng)活回归正常，可能(néng)对(duì)刘畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量上有(yǒu)所影响。

　　例如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其(qí)中，封面新闻创建的(de)投票中，一直坚持练习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占(zhàn)比(bǐ)为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的投票(piào)中，坚持练习的网(wǎng)友占比仅为6.11％；早就不(bù)跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但(dàn)整体而言，刘畊(gēng)宏依然是健身领域的“现象级(jí)”博主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健身(shēn)这件(jiàn)事中。

　　你“刘(liú)畊宏(hóng)了没”？（本文有(yǒu)删减）

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