谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗x;'>谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗　　怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢(ne)？看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来(lái)说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何挑南瓜(guā)比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜的南瓜，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜(guā)可以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以(yǐ)生吃(chī)，南瓜中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以(yǐ)较好的(de)保(bǎo)存其(qí)营养价值，但建议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造成(chéng)胃肠(cháng)道不(bù)适(shì)，日(rì)常适(shì)量(liàng)生吃(chī)南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作(zuò)用。

怎么挑(tiāo)个甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上来(lái)说(shuō)，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买(mǎi)已(yǐ)切(qiè)开的，则(zé)要(yào)挑果肉的橘黄(huáng)颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种(zhǒng)清香(xiāng)气味，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一(yī)种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更(gèng)好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只(zhǐ)手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉(jué)南(nán)瓜的内部(bù)结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯(nuò)又甜南(nán)瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色是不一(yī)样的。

　　市场上(shàng)常卖的两(liǎng)个品种，一个(gè)是蜜本南瓜，要(yào)面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还有一种京(jīng)绿(lǜ)栗南瓜，北京(jīng)的(de)品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南(nán)瓜又面(miàn)又(yòu)甜，首先看颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过(guò)看(kàn)南瓜的形状看出(chū)来(lái)，有的(de)南瓜(guā)是圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完(wán)整的(de)，有(yǒu)凸起或斑点的(de)不(bù)影(yǐng)响口感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买时要(yào)找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老(lǎo)南(nán)瓜；如果一(yī)掐谢娜给刘烨打过几次胎，谢娜和刘烨怀孕过吗(qiā)就(jiù)破，那就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选南瓜时(shí)，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍打，辨别一(yī)下(xià)南瓜的声音，闷响的(de)就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之(zhī)，成熟(shú)度(dù)就没那(nà)么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这(zhè)个在切开南(nán)瓜的(de)一(yī)瞬间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，这样的(de)南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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