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没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课 5公里是多少米 5公里是多少步

　　没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课rong>5公里是多少米？是(shì)5000米的。关于5公里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)以及5公里步行要(yào)多少分钟(zhōng)，1公里是多少米，5.2公里是多(duō)少米，1.5公里是多少米，5.5公(gōng)里是多(duō)少米等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

5公里是(shì)多(duō)少步

　　5公里大约为7000-10000步(bù)的。

　　一般普(pǔ)通(tōng)人步行的步幅(fú)是0.5米左右，如果个子高的话(huà)，步幅可以达(dá)到(dào)0.7米(mǐ)左(zuǒ)右，所以5公(gōng)里大约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深(shēn)受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管(guǎn)走路锻炼属(shǔ)于一种非常安(ān)全(quán)的运动健身项目，

　　但(dàn)是如(rú)果(guǒ)不能(néng)很好地(dì)把(bǎ)握其锻炼(liàn)的方法(fǎ)和(hé)要领，就(jiù)很(hěn)难达到应有(yǒu)的健身效果(guǒ)，甚至(zhì)还(hái)可能(néng)产(chǎn)生一(yī)定的副作用。因此，如果选择长走锻(duàn)炼身(shēn)体，方(fāng)法一定要正确。

5公里是(shì)多少米

　　是5000米的。

　　五公里是(shì)5000米，正(zhèng)常慢跑速度控制在100~150米/分钟，那么跑5公(gōng)里，所需(xū)的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)则(zé)需要大(dà)概25分(fēn)钟。

　　跑步(bù)的最佳时间是(shì)上午9点到10点和下午4点到(dào)6点。

　　前者时空气清新，体内肾上(shàng)腺皮质激素水平达峰值。

　　而(ér)根(gēn)据生物(wù)钟，约4点到6点身体的适应能力及体(tǐ)力的调动发挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简单，但(dàn)也要根(gēn)据自身(shēn)身体素质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝(huái)，膝关节在身体跑动(dòng)起来时(shí)承受的压力(lì)更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过(guò)胖，可(kě)以用快走代替跑步(bù)，将运动(dòng)对膝关节的损伤降到最低。

没带罩子他c了我一节课，没带bra被捏了一节课

　　哪怕是(shì)正常(cháng)速度的散步，只要持续45分钟以上，也能(néng)起到锻炼身(shēn)体和消耗(hào)脂肪(fáng)的功用。

　　千米俗称公里，英(yīng)文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长(zhǎng)度单位(wèi)通常用于衡量两(liǎng)地(dì)之(zhī)间的距离。

　　是一个国际标准长(zhǎng)度计量单(dān)位,符号 km千米、Km和公(gōng)里之间(jiān)的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千米(mǐ)=1Km=1公(gōng)里(lǐ)。

5公(gōng)里(lǐ)是多少米

　　1公里(lǐ)=1千米，1千(qiān)米=1000米，所以5公里=5000米

长度(dù)：

　　长度是一维空间(jiān)的(de)度量(liàng)，为点到点(diǎn)的距离。

　　通常在(zài)量度二维(wéi)空间(jiān)中(zhōng)量度线段边长(zhǎng)时(shí)，称呼长度数(shù)值(zhí)较大的为长，不(bù)比其值(zhí)大或者在侧边的(de)为宽。

　　所以宽度(dù)其(qí)实也是(shì)长(zhǎng)度量度的一种，故(gù)此在三维空间(jiān)中量度垂直(zhí)长度(dù)的高都(dōu)是。

　　长度的测量(liàng)是最(zuì)基(jī)本(běn)的测(cè)量，最常用的工(gōng)具(jù)是刻(kè)度尺。

　　长度的单位换(huàn)算时，小单位(wèi)变大(dà)单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里的历史(shǐ)介绍

　　中(zhōng)国汉语历(lì)史中，通常使用(yòng)公里(lǐ)。

　　因为中华民间(jiān)地区普(pǔ)遍(biàn)使用传统单位的习惯，类似的情况还有：米俗称公尺、厘米俗(sú)称公分、毫米(mǐ)俗(sú)称公厘。

　　并且在中华(huá)文(wén)化中，关于的读(dú)数(shù)的(de)语(yǔ)言上基(jī)本(běn)上(shàng)保持了以万作(zuò)为基准，即中华文化中(zhōng)人们习惯使(shǐ)用(yòng)十进制读数法，采用(yòng)四(sì)位分级的法则，即从个位起(qǐ)，每四个(gè)计数(shù)单位(wèi)作为一级，例如(rú)：个(gè)位、十位、百位、千位称为个(gè)级；万位、十万位、百(bǎi)万(wàn)位、千万位称为万级；亿(yì)位、十亿位、百(bǎi)亿位、千亿位(wèi)称为亿级(jí)。

　　国际上许多国(guó)家没有万(wàn)这个名称(chēng)，因此，他们读(dú)数的原(yuán)则不(bù)是(shì)四位分级，而(ér)是三位分节，中(zhōng)国在写数时，也采用三位分节的方法，但在读数时，保持(chí)了以万作为基(jī)准的表(biǎo)达(dá)语(yǔ)法，而(ér)千米的(de)说(shuō)法则是迎合西方以千(qiān)为基准，即每(měi)三个十幂数量级分隔(gé)一次的表达方(fāng)法。

　　各地的常用别(bié)名(míng)：中国大陆是千米或(huò)公里；台湾是公里(lǐ)；港澳是公里；马来(lái)西亚是公里；日(rì)本是(shì)千(qiān)米或_。