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踢足球可以长高(gāo)个子吗(ma)，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七(qī)、八岁(suì)的(de)青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨(gǔ)骼(gé)骺板(bǎn)还在(zài)，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完(wán)全了，经常踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推(tuī)荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经常到户(hù)外(wài)晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球(qiú)的时(shí)候，对身(shēn)体的保护是不可(kě)缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大(dà)家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥(huī)出来(lái)，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足(zú)球运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在进(jìn)行这(zhè)项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安全放(fàng)在第一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身(shēn)体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动较多(duō)，技术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶底的足(zú)球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不(bù)符(fú)合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学们踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也没(méi)关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身高(gāo)吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在速度(dù)上有优势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运(yùn)动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗(kàng)，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需(xū)要起步才能完成，控(kòng)球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了(le)。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国(guó)队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国足此前的(de)对(duì)手(shǒu)不够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和(hé)中(zhōng)超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不(bù)中考的报名号指什么意思，中考的报名号是什么意思敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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