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小青柑(gān)能够瘦(shòu)身吗

　　小青柑(gān)是能(néng)够瘦身的。

　　小(xiǎo)青柑(gān)一般能(néng)够起到瘦身效果，仅仅能(néng)够起到(dào)辅佐性效(xiào)果，详(xiáng)细效果因人(rén)而异。

　　小青(qīng)柑归于加工制造(zào)茶，里边含有(yǒu)很多茶(chá)多酚等成分，能够(gòu)起到影响肠胃活动效果，加速肠道内油脂赶(gǎn)快排(pái)出(chū)，

　　有助于按捺肠道内脂肪堆积，在必定程度上(shàng)有利(lì)于(yú)使身体到达瘦身(shēn)效果，直至能够起(qǐ)到(dào)辅佐效果，在平(píng)常也能够恰当调(diào)配体育锻炼活动，例(lì)如跑步(bù)、骑自行车、爬山(shān)、爬楼(lóu)梯等(děng)长时刻坚持才能(néng)够看到效果。

　　瘦身期还需求重视饮食调配(pèi)合理，防止暴饮暴食(shí)和高(gāo)脂肪、油腻性(xìng)食物(wù)摄入(rù)。

小青(qīng)柑过(guò)期用处(chù)有(yǒu)哪些(xiē)损害

　　1、过期的小青柑能够做肥料。

　　过期的茶叶自身就(jiù)含(hán)有较多植(zhí)物需求的(de)营(yíng)养(yǎng)物质，因(yīn)而过期(qī)的茶叶能够直接当肥料(liào)养(yǎng)花。

　　2、小青柑(gān)是小青柑普洱茶(chá)的简称，它和常见的“大红(hóng)柑”（陈皮普洱茶）都归于(yú)柑普茶(chá)的类目。

　　依(yī)据(jù)《新会陈皮地舆标志产(chǎn)品》规则，柑皮依据(jù)采收期可分为(wèi)柑青皮（小青(qīng)柑）、微红(hóng)皮和大(dà)红皮。

　　小青(qīng)柑就(jiù)指生理未(wèi)成(chéng)熟时采(cǎi)收的茶枝柑(gān)果(guǒ)实(shí)。

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