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鸡蛋羹(gēng)水放多了怎么(me)补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不(bù)凝(níng)固怎么补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不小心把水放多了煮出来的鸡(jī)蛋羹都是汤汤水水(shuǐ)的,有(yǒu)什么办法是可以补救一下的吗?为什么有时(shí)候(hòu)蒸鸡蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了(le)可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水3ce是什么档次,3ce是什么档次的牌子充分混合即可。

  另(lìng)外可(kě)以在(zài)蛋液里(lǐ)加适量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果(guǒ)鸡(jī)蛋已经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况就不能够进行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)用水是关键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生(shēng)水因自来(lái)水中有空(kōng)气,水被烧(shāo)沸后,空气排(pái)出(chū),蛋羹会出(chū)现小蜂(fēng)窝(wō),影响蛋(dàn)羹质(zhì)量(liàng),缺乏嫩感,营养成分也(yě)会(huì)受损。

  也不宜用热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚至蒸(3ce是什么档次,3ce是什么档次的牌子zhēng)不(bù)出(chū)蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸(zhēng)约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡(jī)蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与(yǔ)水的比例是第(dì)一(yī)关(guān)键。

  在(zài)1:1到(dào)1:2之间(jiān)变化,具体要(yào)根据你(nǐ)想吃的老(lǎo)嫩(nèn)程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹(gēng)太老(lǎo),高于(yú)1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大(dà)概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大(dà)小(xiǎo)略有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所(suǒ)较(jiào)好的优质蛋白(bái)来源,所以对于低(dī)蛋白(bái)血(xuè)症患者、近期有手术创(chuàng)伤的患者、身体有创(chuàng)面需(xū)要进行愈合的患(huàn)者(zhě),以及需(xū)要生长肌肉的人群,建议(yì)多吃(chī)水煮鸡(jī)蛋白。

  但是要注意(yì)是(shì)水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者(zhě)煎(jiān)、蒸等(děng)方式,因(yīn)为其他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果过度进食,可能(néng)出现高脂血症或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况。

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