醉烟要多(duō)久能适应，醉烟一(yī)般多久会好(hǎo)是(shì)半个月左右的。

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醉烟要多久能适应(yīng)，醉(zuì)烟一般多久会好

　　香(xiāng)烟中含有多种有害物质，如(rú)煤焦(jiāo)油、尼古(gǔ)丁等。

　　吸(xī)烟(yān)后这些物(wù)质作用于人体(tǐ)的(de)机制之一就(jiù)是刺(cì)激血管，引起血(xuè)管(guǎn)收(shōu)缩导致(zhì)血压升高。

　　另外(wài)与吸烟伴生的一氧化碳吸入(rù)人体(tǐ)会导致(zhì)缺(quē)氧(yǎng)，从没有吸过烟(yān)的人吸烟，对尼古(gǔ)丁等物质会比较(jiào)敏感，吸入大量物质就会导致血压(yā)增高，再加(jiā)上(shàng)缺氧就可能会(huì)出现(xiàn)头晕的症状。

　　如果长时间吸(xī)入这些(xiē)物质会逐渐耐(nài)受，出现成瘾性。

　　一般新(xīn)手开始抽烟就出现头晕(yūn)是(shì)身(shēn)体(tǐ)的警告信(xìn)号，尽量不要抽烟。

　　新手吸烟出(chū)现头晕，经过一(yī)段时(shí)间能逐渐(jiàn)适应，这段时间(jiān)一般是2-4周。

　　注意事项(xiàng)：

　　醉(zuì)烟的主要表现(xiàn)是头昏(hūn)，恶心想吐有明(míng)显的呕吐感，括约肌(jī)松(sōng)弛，浑身无力，会出现(xiàn)尿失禁的(de)状况，一般这类状况持(chí)续十几分(fēn)钟，重则会严重危害(hài)性命，但若终止抽烟，较长一段时间再(zài)抽烟也会出现轻度的(de)头昏(hūn)状况产(chǎn)生。

　　抽烟(yān)前应先补充(chōng)充足(zú)水份：抽烟族(zú)中慢性支气管(guǎn)炎、肺(fèi)气肿、肺心病乃至癌(ái)症等(děng)疾病与长期性在人体水分失调情况下抽烟拥有立即关联(lián)，水为生(shēng)命(mìng)的(de)起源、身体之(zhī)本，水为(wèi)煤焦油(yóu)的纯天然天敌。

　　香烟中尼古丁(dīng)成分对于人体的伤害(hài)是非常(cháng)大的，当(dāng)人的体液呈现碱性的(de)时候，可以减少(shǎo)对尼(ní)古丁的(de)吸收(shōu)。

　　多吃(chī)水果、蔬菜、大(dà)豆等碱性食物，可以有效的(de)降低(dī)尼古(gǔ)丁的吸收率。

　　同时这些碱(j平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思iǎn)性的(de)食物还可以刺激胃酸(suān)的分(fēn)泌，增(zēng)加肠胃的蠕动，能够避(bì)免消化不(bù)良、腹胀(zhàng)等(děng)症(zhèng)状的发生。

醉烟要多久(jiǔ)才(cái)会适应(yīng)

　　半个月左右。

　　香烟中含有多种(zhǒng)有害物质，如煤焦油、尼(ní)古丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物质作(zuò)用于人体的机制之一就(jiù)是刺激血管(guǎn)，引(yǐn)起(qǐ)血管(guǎn)收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸烟伴生的一氧化碳吸入人(rén)体会导(dǎo)致缺氧，从没有(yǒu)吸过烟的人吸烟，对(duì)尼古丁等物质会比较敏感，吸入(rù)大量物(wù)质就会导(dǎo)致血压(yā)增高(gāo)，再加(jiā)上(shàng)缺氧(yǎng)就可能会出现头晕(yūn)的症状。

　　如果长时间吸入(rù)这些物质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新手开始抽烟(yān)就出(chū)现(xiàn)头晕是身体的警告信号，尽量(liàng)不(bù)要(yào)抽烟。

　　新手吸烟(yān)出现头晕(yūn)，经(jīng)过一段时间能逐渐适应，这(zhè)段时间一(yī)般是2-4周。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　注意事(shì)项：

　　醉烟的(de)主要表现(xiàn)是头昏，恶心想吐有明显的呕吐感，括约肌松弛(chí)，浑(hún)身无力，会(huì)出(chū)现尿失禁的(de)状(zhuàng)况，一般这类状睁游宴况持续(xù)十几分钟，重则会严重危害性命，但磨(mó)袜若终止抽烟，较长一段时间再抽烟也会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前(qián)应先补充充足水份：抽烟族(zú)中慢性支气(qì)管(guǎn)炎、肺气肿、肺心病乃至癌症等疾病与长期性在人体水(shuǐ)分失调情况(kuàng)下(xià)抽烟拥有立即关联，水为(wèi)悉银生命(mìng)的起源、身体之本，水为煤焦油的纯天然(rán)天敌。

　　香烟中尼(ní)古丁成分对(duì)于人体的伤害是非常大的，当人的体(tǐ)液呈现碱性的时候，可以减(jiǎn)少(shǎo)对尼古(gǔ)丁的吸(xī)收(shōu)。

　　多吃水果、蔬(shū)菜、大豆等碱(jiǎn)性(xìng)食(shí)物，可以有效的降(jiàng)低尼古丁的(de)吸收率。

　　同时这(zhè)些碱(jiǎn)性的食物(wù)还可以(yǐ)刺激胃酸的分泌(mì)，增加肠(cháng)胃的蠕动，能够避(bì)免消化(huà)不(bù)良(liáng)、腹胀等症状的发生(shēng)。

　　参考资料来源：百度百科-醉烟

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