莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一00后初中学历很丢人吗种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素(sù)磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁00后初中学历很丢人吗通(tōng)心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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