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火(huǒ)龙果是热性还是凉性

　　火(huǒ)龙果是凉性(xìng)的。

　　火龙果从性(xìng)质上来讲属于偏凉性的水果，虽然(rán)火龙果也产于热带，但是(shì)这种(zhǒng)水果(guǒ)和其它的热带水果性质有所不(bù)同。

　　1、虽然(rán)火龙果的(de)表皮是红(hóng)色(sè)的，但其(qí)果肉和籽分别是白(bái)色和黑色(sè)的(de)，在中医理论当中(zhōng)白色(sè)先(xiān)入肺，黑色先入肾，

　　所以(yǐ)火龙果的果肉连带它的籽是(shì)入肺肾两经的，具有滋补(bǔ)肺肾之津液的(de)功能，所以对于阴虚内(nèi)热还是有一(yī)定的效果的。

　　2、火(huǒ)龙果含糖(táng)量不高，不(bù)是很甜，所以进食火龙果(guǒ)以后(hòu)不会(huì)导致胃热的产生，所以(yǐ)不(bù)会生火。

　　3、火龙果有比较好的润肠通便的(de)作用，便秘的患(huàn)者吃火龙果(guǒ)是有帮助的，可(kě)以从肠(cháng)道把(bǎ)热邪(xié)排泄出去(qù)。

　　4、火龙果富含维他命 c和水溶性膳食纤(xiān)维(wéi)，有很好的减(jiǎn)肥瘦身效(xiào)果(guǒ)，同(tóng)时还(hái)能防止皮(pí)肤氧(yǎng)化，能加速人体(tǐ)的新陈(chén)代谢，还能有效美白肌肤，延缓(huǎn)衰(shuāi)老。

　　5、花青素在火龙果中(zhōng)的(de)含(hán)量较高。花(huā)色素是一种(zhǒng)有用(yòng)的抗(kàng)氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老(lǎo)等作(zuò)用(yòng)，并(bìng)能抑制脑细(xì)胞(bāo)变性，预(yù)防(fáng)痴呆。

新鲜火龙(lóng)果存放方法视频

　　1、室温(wēn)保存。

　　如(rú)果买(mǎi)回来的火龙(lóng)果比较新鲜，那(nà)么可以将火龙(lóng)果(guǒ)直接放置(zhì)在室内遮光、阴凉的位置保存，由于火龙(lóng)果(guǒ)的果皮较厚(hòu)，加上果(guǒ)皮表面还有一层(céng)蜡质的保(bǎo)护，一(yī)般(bān)在30度(dù)以下的室温中，能(néng)够保存1-2星(xīng)期。

　　2、冷藏保存。

　　如果是商(shāng)家，保(bǎo)存火龙果的需求比较高(gāo)，需要保持火龙果的(de)品相以及水分，因(yīn)此需要将火龙果冷藏(cáng)保(bǎo)存。

　　冷藏室(shì)的(de)温度应控制在3-6度之(zhī)间，相对(duì)湿度在75%-90%之间，这样的方式能(néng)够保存火龙果超过1个月。

　　3、最(zuì)好是现买现(xiàn)吃。

　　火(huǒ)龙果切开之后(hòu)最好能够将切开1亿等于多少万(kāi)的火龙(lóng)果全部(bù)都吃掉，这样一(yī)来能够保证火(huǒ)龙果的新鲜，也能够保证它的卫生(shēng)，还方便储存，是最为推荐的(de)做(zuò)法(fǎ)。

火龙(lóng)果怎么保存(cún)

　　如果是没有(yǒu)切开的(de)火龙果保存方法如下：

　　1.室温保存(cún)：1-2星(xīng)期

　　如果买回来的火(huǒ)龙果(guǒ)比较(jiào)新鲜，那么可(kě)以将火龙果直接放置(zhì)在室内遮光、阴凉(liáng)的位置保存，由于火龙(lóng)果(guǒ)的果皮(pí)较厚，加上(shàng)果皮表面还有一层蜡质的保护，一般在30度以(yǐ)下的室温(wēn)中，能够(gòu)保存1-2星期。

　　小贴士：虽(suī)然室温保(bǎo)存的时间(jiān)也挺(tǐng)长，但还是建议趁着新鲜尽早吃。

　　冷藏保存方法：1个月(yuè)以上

　　而(ér)如果是商家，保存火龙果(guǒ)的需求比(bǐ)较(jiào)高，需(xū)要保持火龙果的品(pǐn)相(xiāng)以及水分，因此需要将火龙果冷(lěng)藏保存。

　　冷藏室的温度应(yīng)控(kòng)制在(zài)3-6度之(zhī)间，相(xiāng)对湿度(dù)在75%-90%之间(jiān)，这样的(de)方式能(néng)够保(bǎo)存火(huǒ)龙果超过(guò)1个(gè)月。

　　如(rú)果是已经切开的火龙果，那(nà)么首先(xiān)需要用保鲜膜将火(huǒ)龙果暴露在外的部(bù)分完全(quán)包(bāo)裹住。

　　如果(guǒ)室温在25摄氏(shì)度一下，可以在放在室外，但是建议(yì)8小(xiǎo)时内就(jiù)吃掉，以免(miǎn)滋(zī)生细菌；而如果需要(yào)隔(gé)夜存放，则要将(jiāng)火(huǒ)龙(lóng)果放在冰箱的冷藏室中，一(yī)般建议(yì)切开的火龙(lóng)果不要防治(zhì)超过2天。

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