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西瓜可以(yǐ)空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态(tài)下食用后(hòu)容易增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不仅会导(dǎo)致食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对(duì)于肠胃功能(néng)虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来(lái)瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以(yǐ)不甜也(yě)不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟过(guò)头了(le)也不好(hǎo)吃，当然不(bù)同(tóng)西瓜(guā)品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的(de)方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个也得(dé)要靠形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且瓜藤颜色(sè)越绿说明(míng)西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用(yòng)另外一(yī)只手(shǒu)去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那(nà) 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语清脆发(fā)出(chū)当当(dāng)声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发(fā)出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四(sì)招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的(de)部(bù)分比较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部(bù)凹(āo)进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的(de)西瓜皮色(sè)灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的(de)西瓜，或(huò)者是说放的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是(shì)熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西(xī)瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多(duō)汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很(hěn)难掐，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)生(shēng)瓜。

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