牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们(men)只知道它有清洁牙齿a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟然(rán)还可以帮助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适(shì)量(liàng)的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把面(miàn)膜取下来(lái)，然(rán)后用温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了(le)。

还可以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之(zhī)后用(yòng)清水洗(xǐ)净即(jí)可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中含有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多(duō)种营养成分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的(de)有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释(shì)溶(róng)解(jiě)，滴入青霉(méi)素混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大 #ff0000; line-height: 24px;'>a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大(zhī)外，我们还可(kě)以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加(jiā)水一起(qǐ)煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用(yòng)纱布把渣子过(guò)滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还可以多(duō)吃一些抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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