莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子40kg是多少斤最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高(gāo)记(jì)忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīn40kg是多少斤g)香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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