张天(tiān)爱减肥(féi)前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体(tǐ)重(zh团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费òng)最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的(de)尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较(jiào)集(jí)中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天(tiān)爱还(hái)没(méi)有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减肥类的综艺节目，在节(jié)目(mù)中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用减肥药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃多(duō)动是(shì)最(zuì)好的(de)方式(shì)。其实这个(gè)方(fāng)法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确(què)实(shí)是(shì)严(yán)苛，不(bù)仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是(shì)有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大(dà)部分人(rén)已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更(gèng)灵活(huó)。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中也会(huì)感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其(qí)是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得(dé)自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个过程(chéng)中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时(shí)也(yě)为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态更好、更精神。通过这(zhè)件事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能力。

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