花生米是胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么发物吗

　　是(shì)的，花生米是发物的。

　　花(huā)生米一般(bān)指(zhǐ)花(huā)生仁(rén)。一般来(lái)说，花生仁(rén)是发物，具体分(fēn)析如下：

　　发物是指富于养分或有刺激性(xìng)特别简(jiǎn)单(dān)诱发某些疾病(bìng)或加剧已发疾病的食物，日子中比较常(cháng)见的发物有海鲜、牛肉、羊肉等;

　　花(huā)生仁通常是一种(zhǒng)发物，其性热，假如过(guò)量摄入可能(néng)会导致发(fā)热、上(shàng)火、胀气等症状，乃至还会呈(chéng)现过敏或加剧(jù)过敏的状况。

　　需求(qiú)留意的(de)是(shì)，日常日(rì)子中一定要养成杰出的日子习惯和饮(yǐn)食(shí)习惯，平(píng)常能够恰当多参与有氧运动，能(néng)够促进机体推(tuī)陈出新，进步(bù)本身的免疫力。

怎(zěn)样保存(cún)新鲜的花生米

　　1、刚从地(dì)里摘的花生还带着泥土，只(zhǐ)需求将新鲜胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么(xiān)的花生摘下，放进坛子(zi)里，然后再将坛子密封放(fàng)到(dào)阴凉通风处就能(néng)够啦。

　　2、将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)的花生用淘米水淘洗洁净后放入锅(guō)内，然后(hòu)顺次(cì)放入(rù)盐、花椒、桂皮等调料（调(diào)料能(néng)够依据(jù)个人(rén)喜爱(ài)增(zēng)加）开(kāi)战炖煮20分钟，将花生捞起(qǐ)后(hòu)沥水并(bìng)放凉再放入(rù)保鲜袋内，放(fàng)入(rù)冰箱冷冻保存。

　　3、将(jiāng)刚买来的新(xīn)鲜花(huā)生(shēng)直接放到太阳(yáng)底下暴晒，花生通过太阳的暴晒(shài)，表(biǎo)层的泥土会天(tiān)然掉落的。

　　晒到(dào)花生(shēng)外膜用手(shǒu)悄悄一(yī)捏就掉落(luò)，之后将(jiāng)花生放进密封的瓶子里边(biān)就(jiù)能够持久保存啦。

鲜花(huā)生怎样保存 鲜花生的(de)保存办法

　　1、先将(jiāng)购买回的花生米晒(shài)4~5天，用清水淘净，再放(fàng)入100℃的开水中(zhōng)浸烫，15~20分钟(zhōng)后(hòu)料袋装起来(lái)，可长期(qī)不(bù)发(fā)霉、不变(biàn)色、不走(zǒu)油；或在盛花(huā)生(shēng)米的容器里放1~2支卷烟(yān),干辣(là)椒片，把(bǎ)口(kǒu)盖紧，放(fàng)枯燥(zào)处贮存，可1年(nián)不(bù)蜕变。

　　 2、装在食(shí)品袋中扎紧口，在(zài)放在冰箱冷冻(dòng)，两年都没事(shì)，拿出来就能够(gòu)。

　　 3、先把花生米晾(liàng)干，晾凉，把(bǎ)喝过的可乐瓶洗洁净晾干．再把(bǎ)准备好的花生(shēng)米装入瓶内，拧紧盖子就(jiù)能够了，这样能够(gòu)放上好久。

　　 4、便(biàn)是将花生米放入开水中烫(tàng)一下,敏捷取出晾干,能够将外表的细菌杀死,也(yě)能(néng)收到(dào)防虫防霉的作(zuò)用。

　　 5、油炸(zhà)花生保存：只要将炸好的花生米趁热洒上一些白酒，然后拌(bàn)和均匀，晾凉后撒上一(yī)些盐(yán)，等(děng)冷凉后用保(bǎo)鲜袋装起(qǐ)了(le)密(mì)封好，就能够了。

　　 6、生花生米放(fàng)在(zài)容器里晒2-3天，然后晾凉(liáng)，用(yòng)塑料食品袋(dài)装好，封口扎(zhā)紧，放置冰箱内冷藏，可(kě)保存(cún)1-2年，随吃随取(qǔ)随(suí)加工，不会坏掉。

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