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高粱是(shì)寒(hán)性食物吗

　　不是的，高粱不是寒性食物的。

　　高粱(liáng)米(mǐ)具有(yǒu)补充营养以及减(jiǎn)肥瘦身等功效，高粱米不是凉性。高粱米(mǐ)是一(yī)种粗粮，

　　含有丰富的植物(wù)蛋(dàn)白、碳水化合(hé)物、粗纤维以及(jí)多种微量元素成分，可以满足(zú)人体正常(cháng)代(dài)谢和(hé)对不同营养(yǎng)的需要(yào)。

　　高粱(liáng)米是低(dī)热量的(de)食物，含(hán)有(yǒu)大(dà)量的膳食纤维，能够增强人体(tǐ)饱腹感，促(cù)进身体代谢，防止脂肪(fáng)堆(duī)积(jī)，有减肥瘦身的作用。

高梁的种植方法

　　1、选地整地。

　　高粱根系发达吸(xī)水吸肥力(lì)强，宜选择平坦疏(shū)松较肥沃的(de)地块种植(zhí)。

　　播种(zhǒng)前必须做到精细整(zhěng)地，将地(dì)耙平、耙细。

　　高粱忌连作，合理的轮作(zuò)方式是高粱增(zēng)产的关键。

　　高粱的理想前茬是大豆茬，其次是(shì)玉米茬、马(mǎ)铃薯茬等。

　　适(shì)宜的后茬(chá)最好是大豆茬(chá)、或与(yǔ)玉米、谷(gǔ)子轮作。

　　2、种子选(xuǎn)择。

　　播种前进行风选或筛(shāi)选，淘汰小粒、瘪(biě)粒、病(bìng)粒，选(xuǎn)出大粒、籽(zǐ)粒饱(bǎo)满的种(zhǒng)子做生产(chǎn)用种。

　　同(tóng)时，选择晴好的天(tiānname是什么意思 name是姓还是名)气，晒(shài)种2-3d天，提高(gāo)种(zhǒng)子芽势、芽率。

　　播(bō)种密度以“肥地宜密，薄地宜稀”为原则。

　　3、田间管理。

　　间苗、定(dìng)苗：苗后(hòu)3-4叶期间苗，5-6叶期定苗。

　　定(dìng)苗时要做到(dào)等距留(liú)苗，苗、正(zhèng)苗(miáo)，不留双(shuāng)株苗、二茬苗，还应拔除杂株，提(tí)高纯度，充分发挥name是什么意思 name是姓还是名良种的增(zēng)产效应。

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