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吹埙(xūn)是有氧运(yùn)动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹陶(táo)埙(xūn)切忌急(jí)躁。在开始阶段一定要耐心练习基(jī)本功，不要急于吹(chuī)曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓(huǎn)后急。反复(fù)练(liàn)习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年(nián)人学习吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只要方法得当(dāng)，坚持(chí)练(liàn)习(xí)。这(zhè)些(xiē)困难也(yě)是(shì)能克(kè)服(fú)的。比如肺的功(gōng)能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌的弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可(kě)以再练习中得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是锻炼(liàn)身体(tǐ)的好方法，手指动(dòng)则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则健肺、练调息则(zé)利肺。吹埙又是一项很好(hǎo)的有(yǒu)氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益(yì)。在听中(zhōng)体会韵味、体会技(jì)法、体会技巧(qiǎo)。听名(míng)家的曲子(zi)要贯穿在个学习的(de)过程中，说过头的话，就是要让(ràng)名家(jiā)吹的曲(qū)子常常(cháng)陪伴自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹埙(xūn)不光要抽专门(mén)的时间练(liàn)，(当然(rán)，用(yòng)专门的时间(jiān)练更好。)把埙放在顺(shùn)手处，有时间(jiān)就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零(líng)为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一(yī)些(xiē)零散的时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在一段时间要有(yǒu)一个重(zhòng)点。比如练一种技法(fǎ)，先(xiān)要集(jí)中(zhōng)练，就是说在一段时间内重点专(zhuān)练(liàn)这种技法。等到这种技法练得差不多(duō)了(le)，再练其他技法。练(liàn)曲目也是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因为人们(men)觉得埙(xūn)的声(shēng)音比较的婉转，可以引(yǐn)起人(rén)们(men)的思(sī)念故人(rén)之情，所以(yǐ)很多人(rén)不喜欢(huān)吹埙(xūn)。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用(yòng)来吹，它是中(zhōng)国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很大重大的场面都(dōu)能(néng)见(jiàn)到，吹(chuī)出来的声音(yīn)婉转(zhuǎn)悠(yōu)扬(yáng)，让人回味(wèi)无穷(qióng)。

　　在世(shì)界的(de)舞台上，他们(men)对于埙的评价也是很高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　埙是中国古代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考(kǎo)的文字记载中我们可以确认，埙在战(zhàn)国初(chū)就广泛应用于宫廷(tíng)的(de)祭祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙成(chéng)了宫廷雅乐乐(lè)器大家族中的(de)重要成员。

　　只是近百年来，由于种种(zhǒng)原因，人(rén)们除(chú)了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐(lè)时还可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知(zhī)道还有埙这样一种乐器了。