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不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多少米？是5000米(mǐ)的。关(guān)于5公里(lǐ)是多少米以及5公里步行要(yào)多少分钟，1公(gōng)里是(shì)多(duō)少米，5.2公里是多(duō)少(shǎo)米，1.5公里是多(duō)少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是多少(shǎo)米等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

5公里(lǐ)是多少步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步(bù)的。

　　一般普通(tōng)人步(bù)行的步幅(fú)是0.5米左右，如果(guǒ)个(gè)子高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步(bù)。

　　走路锻炼深受一(不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思yī)些年龄偏大的(de)中(zhōng)老(lǎo)年人(rén)喜欢，尽管走路锻炼属于(yú)一种非常安全(quán)的运动健身项(xiàng)目，

　　但是如(rú)果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应(yīng)有的健身效(xiào)果，甚至还可能产生一定的副作用。因此，如(rú)果选择长走(zǒu)锻炼身(shēn)体，方法一定要正确。

5公里是多少(shǎo)米

　　是5000米的。

　　五公里是(shì)5000米(mǐ)，正常慢跑速度控制在100~150米/分钟(zhōng)，那(nà)么跑5公里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大约在(zài)200米/分钟，那么跑5公(gōng)里则需要大概25分钟。

　　跑步(bù)的(de)最佳时(shí)间(jiān)是(shì)上(shàng)午9点到10点和下午4点到6点。

　　前者(zhě)时空气清新(xīn)，体内(nèi)肾上(shàng)腺皮质激素水平达峰值(zhí)。

　　而(ér)根据生物钟，约4点到6点身体的适应能力及体(tǐ)力的(de)调(diào)动发挥(huī)最佳。

　不是省油的灯是什么意思，没有一个省油的灯是什么意思　跑步看似简单，但也要(yào)根据自身身体素质(zhì)合理安(ān)排。

　　相对于脚踝，膝(xī)关节在身(shēn)体跑(pǎo)动起来(lái)时承受(shòu)的压力更大(dà)，更易(yì)受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可以用快(kuài)走代替跑步，将(jiāng)运动(dòng)对膝关节的(de)损伤降到(dào)最低。

　　哪怕是(shì)正常(cháng)速度的散(sàn)步，只要持续45分钟(zhōng)以上，也能起到锻炼身(shēn)体和(hé)消(xiāo)耗脂肪的(de)功用。

　　千米俗称公里，英文(wén)用km（kilometer）表示(shì)。

　　长(zhǎng)度单位通(tōng)常(cháng)用于衡量(liàng)两(liǎng)地之间的(de)距离。

　　是一个(gè)国(guó)际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和(hé)公里(lǐ)之间的换(huàn)算(suàn)关系(xì)都是1:1 也(yě)就是说(shuō)1千米=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多少米(mǐ)

　　1公(gōng)里=1千米，1千(qiān)米=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度是(shì)一维空间(jiān)的(de)度量，为(wèi)点到(dào)点(diǎn)的距离(lí)。

　　通常在量度二维空(kōng)间中量度线(xiàn)段边长时，称呼(hū)长(zhǎng)度数值(zhí)较大的为长，不比其值大或者在侧(cè)边的为宽。

　　所(suǒ)以宽度(dù)其实也是(shì)长度量度(dù)的一种(zhǒng)，故(gù)此在三(sān)维空间中量度垂(chuí)直长度的高都是。

　　长度的(de)测量是最基本的测量，最常用(yòng)的工具是刻度尺(chǐ)。

　　长度的(de)单位换算时，小(xiǎo)单位(wèi)变(biàn)大单位用(yòng)乘法(fǎ)，大单(dān)位换小单位用(yòng)除法(fǎ)。

公里的历史介绍

　　中国汉语历史中，通常使用(yòng)公(gōng)里。

　　因为中华民(mín)间地区普遍使用传(chuán)统单(dān)位的习惯(guàn)，类(lèi)似的(de)情况还有(yǒu)：米(mǐ)俗称公尺、厘(lí)米俗称公(gōng)分、毫米俗称公(gōng)厘。

　　并且在中华文(wén)化中，关于(yú)的读数的语言(yán)上基本上(shàng)保(bǎo)持了(le)以万作(zuò)为基准，即中(zhōng)华文化中人(rén)们(men)习惯(guàn)使(shǐ)用十进制(zhì)读数法(fǎ)，采用四(sì)位分级的法(fǎ)则，即从(cóng)个位起，每四个计数单位(wèi)作为一级，例如：个位、十位、百位(wèi)、千(qiān)位称为个级；万(wàn)位、十万(wàn)位、百万位、千万位称为(wèi)万级；亿位、十亿(yì)位、百亿位(wèi)、千亿位称(chēng)为亿级。

　　国际上许多国家(jiā)没有万这个名称，因此，他(tā)们读(dú)数的(de)原则不是四(sì)位分级，而是三(sān)位分节，中国在写数时(shí)，也采用三位分节的方法，但在(zài)读数(shù)时，保持了以万作为基(jī)准的(de)表达语(yǔ)法，而千(qiān)米的说法则是迎合西方以(yǐ)千为基准(zhǔn)，即每(měi)三个十(shí)幂(mì)数量级分(fēn)隔(gé)一次的表(biǎo)达方(fāng)法。

　　各地(dì)的常用别名(míng)：中国大陆是千米或公里；台湾是公里；港澳是公里；马(mǎ)来西亚(yà)是公里；日(rì)本是千米(mǐ)或_。